コエンザイムQ10サプリは安全なの?

Home

トップアスリートも活用しているコエンザイムQ10

コエンザイムQ10は、激しいスポーツをするスポーツ選手にもおすすめのサプリメントです。コエンザイムQ10を愛用しているスポーツ選手の中には、大リーグで活躍し続けた伝説の投手や、水泳界で世界記録を保持している選手もいます。コエンザイムQ10は、なぜスポーツ選手に愛用されているのでしょうか?

コエンザイムQ10には、食事からとったカロリーをエネルギーに変える効能があります。体内に吸収された栄養分をエネルギーに変えることは、プロスポーツ選手たちにとって欠かすことができません。より多くのエネルギーを生み出すことが、瞬発力を高めたり、持久力をつけることにつながっていきます。

また、トップアスリートたちは、運動をすることによって多くの活性酵素が出ると言われています。活性酵素は、日常生活を送る上で体内から代謝されるもののひとつなのですが、長時間にわたって激しい運動をするチップアスリートは、活性酵素の代謝量が多くなる傾向が明らかにされているのです。活性酵素は老化を招く原因物質のため、量が多いとそれだけ早く老けてしまうことになります。

コエンザイムQ10には、運動をすることによって出される活性酵素を取り除く抗酸化作用があります。人間の細胞膜などに含まれている脂質が、活性酵素によって酸化することを防いでくれるのです。コエンザイムQ10は体内に存在していますが、加齢と共に減っていくため、サプリメントなどで補うアスリートたちが多いのです。

↑ PAGE TOP